Ocea

Ocea Nutrition

L'offre Nutrition

Ocea vous propose un accompagnement nutritionnel réalisé par un professionnel. L'alimentation joue un rôle crucial sur notre corps et il est primordial de bien s'alimenter afin d'être en bonne santé. Cet accompagnement vous permettra aussi d'atteindre vos objectifs personnels (perte de masse grasse, prise musculaire, renforcement, bien-être...) plus rapidement et de manière efficace.

L'accompagnement se divise en trois composantes :

  • Un bilan nutritionnel : Chacun est différent. Cette partie sert donc à identifier vos paramètres pour créer un programme 100% individuel. En fonction de vos attentes, des conseils et des documents vous sont fournis. La durée de ce bilan est d'environ 45 minutes ;
  • Un suivi nutritionnel : Étalé sur 2 mois, il permet de visualiser l'avancée de vos objectifs. Cet entretien permet de répondre à vos questions et réadapter certaines informations. Comptez environ 30 minutes pour ce rendez-vous ;
  • Un compte-rendu : Au bout de 2 mois, un compte-rendu entre le professionnel et vous-même est établi. Il permet de voir si la progression a été positive ou s'il faut résoudre certaines problématiques. Le suivi peut alors éventuellement être prolongé.

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions sur ce programme !